8月28日（日）、女性会員専用フィットネスであるアルペンクイックフィットネス彦根グリーンウォークに＃1岡田優選手、＃5小川伸也選手、＃18本多純平選手が訪問し、会員や参加者の皆さんと交流いたしました。


まずは体組成測定。はっきりとした数字で体脂肪率・筋肉量が計測されると聞いて、小川選手の表情は真剣そのものでした。


今回は、アルペンクイックフィットネスの会員だけでなく、一般の方も参加OK。
約20名、サーキットトレーニングで一緒に汗を流しました。


サーキットトレーニングは、油圧式マシンとクイックボードでのステップを交互に30秒ずつ行ないます。有酸素運動と無酸素運動を交互に行うことで、効率よく脂肪を燃焼します。


岡田選手は、なんでも軽やかにこなします。


続いては、本多選手がコーチとなって会員を指導！？ぎこちないステップに館内爆笑でした。


そして、サイン会とじゃんけん大会を実施。じゃんけん大会勝利者には豪華賞品をアルペンクイックフィットネス彦根グリーンウォーク様よりプレゼント！


最後は記念撮影。参加者の皆様ありがとうございました。


尚、アルペンクイックフィットネス彦根グリーンウォークでは、9/1（木）～9/30（金）までお得な健康応援キャンペーンが実施されます。

皆様、是非キャンペーンをご利用ください！